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2020/04/27new

屋外での運動例(文科省案内)

| by:企画広報課
在校生の皆さんへ
 文部科学省から,新型コロナウイルス感染症防止にかかる臨時休業中にできる運動例について案内がありました。
 運動不足にならないように,なるべく屋外で毎日30~60分程度を目安にいろいろな運を組み合わせて行いましょう。自分の体調や安全に気を配ってください。

屋外で行える運動の例(中高生).pdf
屋外でのいろいろな運動の組合せ方の例(中高生).pdf

運動取組カード(中高生)【WORD版】.docx
運動取組カード(中高生)【PDF版】.pdf
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