空手道

階段ダッシュ

2026年5月11日 09時00分

　5月4日(月)～6日(水)は、体育館工事のため、いつも練習している新多目的ホールが使用できませんでした。そこで、トレーニング期間として、階段ダッシュを中心とした練習を行いました。

■諏訪神社（徳島市佐古山町諏訪山21）
諏訪神社

■忌部神社（徳島市二軒屋町2丁目48）
忌部神社

階段 ダッシュ